Zielona bomba witaminowa. Proszę się nie zrażać, że ze szpinakiem. W tym koktajlu zupełnie go nie czuć. Znam wiele osób, które na samą myśl o szpinaku się krzywią, a tak na prawdę nigdy w życiu go nie jadły bądź miały okazję spróbować go źle przyrządzonego w postaci zielonej, niesmacznej paćki. Polecam zatem zrobić podejście numer dwa ;)
ZIELONY KOKTAJL BANANOWY
Składniki:
1 mały banan
garść świeżego szpianku
dwie łyżeczki otrębów
łyżeczka siemienia lnianego
mleko do odpowiedniej konsystencji
ew. cukier do smaku
ew. amarantus ekspandowany do posypania
Wszystkie składniki dokładnie blenderujemy. Gotowe, smacznego!
2 komentarze:
Nie krzywię się, bardzo lubię takie bananowe ze szpinakiem. Wyglądają kosmicznie :)
Jak banan jest dojrzały to cukier juz nie jest potrzebny :) Koktajl jest słodki :))
Prześlij komentarz