Makaron dla odważnych

Kiedy po raz pierwszy spróbowałam brokułów polanych masłem orzechowym, przepadłam. Wersja obiadowa była tylko kwestią czasu. Każdy skusi się na delikatny makaron dokładnie otulony sosem orzechowym, prawda?


Składniki:
1 porcja
60g makaronu pełnoziarnistego
czubata łyżka masła orzechowego
ząbek czosnku
pieprz, sól
 kilka różyczek brokuła
garść cieciorki z puszki

Makaron i brokuły gotujemy al dente. Przekładamy na patelnię, dodajemy masło orzechowe, cieciorkę, przeciśnięty przez praskę czosnek i przyprawy. Chwilkę podsmażamy, zachwycamy się orzechowym aromatem roznoszącym się po kuchni i od razu jemy. Obiad w 15 min gotowy. Smacznego!
 



7 komentarze:

Bee at: 24 maja 2014 17:10 pisze...

Dla mnie to jedno z najlepszych połączeń ;D sama dodaję jeszcze kurczaka i najlepszy obiad gotowy :)

Natalie at: 24 maja 2014 17:15 pisze...

Kocham! Nie ma to jak masło orzechowe i brokuły ;) Smakują nawet lepiej niż masło orzechowe z bananem ;)

gin at: 24 maja 2014 17:49 pisze...

Intrygujące połączenie :) Ja bym się skusiła :)

Nashelly at: 24 maja 2014 20:40 pisze...

Coś dla mnie - uwielbiam dania z masłem orzechowym, pycha! Pozdrawiam, gingerbreath.blox.pl

Veggie at: 24 maja 2014 21:55 pisze...

Bardzo lubię, marchewki zrobione w ten sposób też są pyszne, polecam :-)

Magda C. at: 25 maja 2014 17:27 pisze...

Pyszny i lekki pomysł na makaron :) Dla mnie bomba!

Kinga at: 29 maja 2014 20:23 pisze...

Bardzo fajny blog!
Świetny pomysł na makaron uwielbiam masło orzechowe a połączenie tego z brokułem może być ciekawe :)

Prześlij komentarz

Search This Blog

Obserwatorzy

Obserwatorzy Google+

Etykiety

awokado (1) Babki (1) bakalie (3) banany (4) beszamel (1) bez pieczenia (7) bezy (6) białka (1) białko (4) biszkopt (4) Boże Narodzenie (6) bób (2) brkfst (8) bułki słodkie (9) chleb (4) ciasta (25) Ciasteczka (12) ciastka (15) Ciasto drożdżowe (20) ciasto francuskie (2) ciasto kruche (13) ciecierzyca (2) coś słodkiego (77) cukinia (5) curry (2) cykl tematyczny (8) cynamon (10) cytryna (1) czekolada (23) Dania główne (21) desery (13) do pieczywa (7) domowy fast food (4) dynia (2) fasola (5) faworki (1) gryczanka (1) Halloween (1) herbatniki (3) hummus (2) jagody (2) jajka (2) jesień (19) kaczka (1) kakao (9) kandyzowane owoce (2) karmelizowane owoce (2) kasza (5) kasza jaglana (1) kokos (2) koktajl (2) komosa ryżowa (1) kremówka (4) kruszonka (4) kuchnia angielska (5) kuchnia chińska (1) kuchnia francuska (3) kuchnia włoska (6) lato (9) lody (2) lukier (3) majonez (3) makaron (7) maliny (1) mango (1) masło orzechowe (4) mąka orkiszowa (1) mąka pełnoziarnista (13) mięsne (6) mleko roślinne (2) moje gadanie (3) muffinki i babeczki (7) na śniadanie (48) naleśniki (6) nasiona chia (1) niekulinarnie (3) nutella (2) obiadowe (33) omlet (4) orzechy (2) owoce (26) owsianka (7) pancakes (4) pączki (1) pieczywo (1) pierniki (1) pierogi i kluski (5) pierś z kurczaka (4) pizza (2) Placki naleśniki i pierogi (19) podróże (1) proteinowe (1) przekładane (3) raw (1) ricotta (2) rogaliki (2) rolada (1) ryby (1) ryż (5) sałatki (4) scones (1) serek wiejski (1) serniki (3) smoothie (1) soczewica (2) szpinak (3) szybkie (26) śliwki (4) tarty (6) tłusty czwartek (2) torty (5) trufle (2) truskawki (2) vegan (1) warzywa (23) warzywa faszerowane (2) wege (4) Wielkanoc (2) współpraca (3) wytrawnie (15) zakwas (1) zapiekanki (3) zdrowe (24) zima (14) zupy (3) żółtka (4)